Yoga und Selbsterfahrung am Samstag 9. Juli

Der Kurs beinhaltet Hatha-Yoga-Übungen und Texte aus Patanjalis Sutra zum Thema Selbsterfahrung. Durch die Texte wird auf individuelles Verhalten im Alltag eingegangen und wie sich der Alltag dadurch erleichtern lässt.

Die Schriften helfen uns die Situationen im Alltag besser zu bewältigen und zu sich selbst zu finden. Eine eigene Analyse des Verhaltens kann von jedem individuell für sich erarbeitet werden.

Die Yoga Sutra dienen als Lebenshilfe.

10 bis 17 Uhr; Kosten 99 Euro

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